受験勉強には、体の健康だけでなく、脳に必要な栄養も欠かせません。特に、集中力や記憶力を支える「DHA」や「EPA」は魚に豊富に含まれています。しかし、忙しい日常の中で魚料理を毎日取り入れるのはなかなか難しいものです。
そこでおすすめしたいのが、お魚料理のサブスクリプションサービス「Bon Quish（ボンキッシュ）」。
自宅で簡単に魚料理を楽しめる冷凍ミールキットで、手間をかけずに栄養バランスの整った食事を提供することができます。
Bon Quishとは？
Bon Quishは、日本各地の海から選ばれた魚料理を、自宅で手軽に楽しめる冷凍ミールキットとして毎月お届けするオンラインレストランです。2024年10月にリニューアルし、好きなメニューを自由に選べる新しいサービスへと進化しました。
魚を食べるメリット – 受験生の脳に必要な栄養
DHAとEPAの効果
- DHA：脳の神経細胞をサポートし、記憶力や判断力を高める働きが期待されています。
- EPA：血流を促進し、脳に必要な酸素や栄養を行き渡らせる効果があるため、集中力を維持するのに役立ちます。
魚を食事に取り入れることで、勉強の効率が上がり、長時間の学習にも集中しやすくなります。Bon Quishなら、こうした魚の栄養を簡単に生活に組み込むことが可能です。
Bon Quishが選ばれる理由
1. 28種類以上の豊富なメニューから選べる
Bon Quishでは、毎月お好きな料理を選べるので、食事がマンネリ化する心配がありません。和洋中の一流シェフが監修した多彩なメニューが楽しめます。
2. コースや品数も自由にカスタマイズ
家族の人数や生活スタイルに合わせて、6品、8品、12品のコースから選べます。家族のニーズに合わせた量で、ムダなく続けられます。
3. 解凍して温めるだけの手軽さ
魚の下ごしらえやソース作りの手間がなく、レンジで温めるだけで完成します。忙しい親御さんも安心して栄養豊富な食事を提供でき、準備の時間を省けます。
4. 家庭で本格レストランの味を
一流シェフが監修した料理が食卓に並ぶことで、特別な食事のひとときを演出。受験期のストレスを和らげ、食卓を楽しみながら脳も体もリフレッシュできます。
Bon Quishで受験期をサポートしよう！
Bon Quishは、受験生に必要なDHAやEPAを手軽に取り入れられる、お魚料理のサブスクリプションサービスです。忙しい日々の中でも、簡単で美味しい魚料理で食卓を充実させませんか？
まとめ
Bon Quishのミールキットなら、栄養と美味しさを両立させた魚料理を手軽に取り入れられます。受験勉強を頑張る子どもと、そのサポートをする親御さんのどちらにとっても、ストレスを軽減し、生活を豊かにしてくれる心強い味方です。Bon Quishで、健康的な食事と充実した日々を実現しましょう！
